Het dragen van de zolenDe zolen moeten in de schoenen worden gelegd, met de achterrand van de zool tegen de achterkant van de schoen. Als er open schoenen worden gedragen, kan er klittenband worden gebruikt om de zolen op de juiste plaats te houden. Draag de zolen de hele dag, ook als u gaat sporten. Geef uw lichaam en uw voeten de kans om te wennen aan de zolen. Krijgt u de eerste dagen last van uw zolen, verwijder ze dan voor een paar uur uit uw schoenen, daarna kunt u ze weer in doen. Na ongeveer twee weken moet U de zolen de hele dag kunnen dragen. Door de zolen, wordt de houding van uw lichaam veranderd, hierdoor kunnen gewenningsklachten ontstaan. Uw lichaam kan reageren met spierpijn, zowel in de voeten als in de rest van uw lichaam. Door de veranderde stand worden houdingsspieren anders of intensiever belast. Na ongeveer tien dagen moeten deze klachten over zijn. Zijn er na twee weken nog steeds gewenningsklachten neem dan contact op met uw therapeut.
Onderhoud van de zolenUw zolen zijn gemaakt van leer of kunststof en de verhogingen bestaan uit kurk, kurkrubber en/of kunststof. Het afdekmateriaal, aan de bovenzijde, is het meest onderhevig aan slijtage. Als dit versleten is, neem dan contact op met uw therapeut om dit materiaal te laten vernieuwen. Het verdient aanbeveling om de zolen 's avonds uit de schoenen te halen en aan de buitenlucht te laten drogen. Leg de zolen nooit op een warmtebron (radiator, kachel) en helemaal niet in de magnetron of oven, om te drogen. Het materiaal kan daar niet tegen, wordt hard en de zolen trekken krom, het resultaat is dat de zolen hun werking verliezen. Als de zolen stroef aanvoelen, als u bijvoorbeeld met blote voeten er op staat, of bij het sporten, dan kunt u wat talkpoeder op de zolen strooien.
|
Contact
| Laat een bericht achter |