Podoposturale therapie


De therapie berust op het verschijnsel dat elke afwijking van de stand van de voeten een standsafwijking hoger in het lichaam met zich meebrengt. Omgekeerd heeft elke houdingsafwijking een verandering van de voetstand tot gevolg. Deze stands- en houdingsveranderingen kunnen meerdere klachten tot gevolg hebben,  zoals (chronische) knie-, heup-, rug-, en nekpijnen.
 
Propriocepsis, wat is dat?
In de spieren van ons steun- en bewegingsapparaat bevinden zich miniscuul kleine receptoren, die reageren op druk en rek van deze spieren. Zij zijn van belang voor het activeren van de spieren en het handhaven van de lichaamshouding. Daarnaast zijn er receptoren die de spierpezen beschermen tegen overrekking. Dit geheel wordt proprioceptie genoemd.
 

Het podoposturaal onderzoek bestaat uit:

  • Het opnemen van de personalia
  • Een gesprek over de klachten, met onder andere de volgende vragen:
    • waar zitten de klachten,
    • wanneer zijn deze begonnen,
    • hoe zijn deze ontstaan,
    • is/was er een relatie met een bepaalde beweging,
    • wat heeft u zelf al geprobeerd eraan te doen,
    • bij wie bent u verder onder behandeling.
  • Houdings- en bewegingsonderzoek met specifieke podoposturale testen.
  • Uitgebreid voetonderzoek.
  • Schoenanalyse, waarbij wordt gekeken naar slijtplekken, zijn dit de juiste schoenen voor deze voeten, is de maat correct. 
  • Diverse metingen.  

Met behulp van een voetscan wordt er een afdruk van de onderkant van de voeten genomen, mede om het type voet te bepalen. De afdrukken dienen tevens als patroon bij de vervaardiging van de inlegzolen.

                                         


Op de voetspiegel wordt het drukvlak van de voetzool bekeken en beoordeeld. Terwijl de cliënt op de voetspiegel staat worden dunne elementen, meestal van kurk, op specifieke plekken onder de voetzool geplaatst. Deze elementen hebben een onmiddellijke werking op spierketens, waardoor de lichaamshouding verandert.

 

Correctiezolen
Om de effecten blijvend te maken, worden deze elementen in een zool verwerkt. Confectievervaardiging is niet mogelijk omdat iedere klacht en ieder mens weer anders is. Wanneer u de zolen gaat dragen heeft het lichaam enige tijd nodig om zich aan te passen,wat zich kan uiten in spierpijnen. De spierketens krijgen immers een andere informatie. 


Om een te grote overgang te voorkomen werkt de podoposturaal therapeut met een 'stap voor stap' systeem. Gewoonlijk volgen na het eerste bezoek een aantal controles met tussenpozen van enkele weken tot maanden waarbij, indien nodig, de verdere verhogingen worden aangebracht.


Daarna zijn de controles eenmaal per half jaar of per heel jaar. Indien er zich tussentijds klachten voordoen dient u zelf contact met de therapeut op te nemen.

 

                                               lees verder